Dagens Nyheter skriver om de positiva resultaten av internetbaserad kognitiv beteendeterapi, KBT. Artikeln heter “Datorn är framtidens terapisoffa” och i den intervjuas Gerhard Andersson, professor i klinisk psykologi, Nils Lindefors, professor i psykiatri samt Åse Karlström Sjöberg som fick behandling via internet i samband med panikattacker. Dagens Nyheter beskriver forskningsläget som följande:
“De senaste åren har det publicerats vetenskapliga bevis för att internetterapi fungerar bra mot depression, panikångest, posttraumatisk stress, vanlig stress, ätstörningar, sömnlöshet och till och med för att hjälpa små barn som bajsar på sig. Många av beläggen har …

En nu holländsk studie har visat att djupsömnen är viktig för inlärning och minne. Det handlar alltså inte bara om mängden sömn, utan även om kvaliteten.
I undersökningen deltog 13 friska personer runt 60 år. De fick under sin djupsömn höra pipande ljud, tillräckligt höga för att störa djupsömnen men utan att de vaknade. Man påverkade varken deras totala sömntid eller antal sömnstadier.
Efter en natt av ytlig sömn fick deltagarna se bilder samtidigt som deras hjärnor avbildades. Dagen därpå skulle de utifrån 100 bilder kunna avgöra vilka de redan sett. De …

Forskare har hittat ett samband mellan migrän och ett flertal psykiatriska syndrom, som förstämnings- och ångestsyndrom.
I studien använde man sig av stora populationsdata från tyska German Health Survey som genomfördes  1997-1999. Data från 4181 personer i åldrarna 18-65 ingick. Migrän bedömdes genom självrapportering och läkares diagnos. Psykiatriska syndrom bedömdes enligt DSM-IV med diagnostisk intervju.
Resultaten visade ett positivt samband mellan migrän under det senaste året och psykiska besvär under det senaste året, såsom depression, dystymi, bipolärt syndrom, panikattacker, paniksyndrom, agorafobi och specifik fobi.
Utifrån studiens resultat kan man inte uttala sig om …

En ny amerikansk studie tyder på att även låg fysisk aktivitet kan förbättra stämningsläget hos personer med allvarliga psykiatriska syndrom som egentlig depression, bipolärt syndrom och schizofreni.
“We found a positive association between physical activity level and positive mood when low to moderate levels of physical activity are considered,” sade författaren Bryan McCormick vid Indiana University.
Fysisk aktivitet definierades här som de flesta typer av rörelse, t.ex. städning, trädgårdsarbete, att gå (som transportmedel) eller att motionera. I studien deltog 11 personer från USA och 12 personer från Serbien. Ingen skillnad uppvisades mellan …

Preliminära resultat tyder på måttliga effekter av antidepressiva läkemedel (SSRI) vid generaliserat ångestsyndrom hos äldre. Det är läkemedlet escitalopram som testats för äldre vuxna.
Generaliserat ångestsyndrom, GAD, är en av de vanligast psykiatriska störningarna hos äldre och utgörs av överdriven, okontrollerbar oro. Vanliga symtom är muskelspänningar, sömnstörning och trötthet.
Studien visade på minskning av symtom för äldre personer med GAD som fick läkemedel. Dock blev resultaten för hela gruppen något mindre av att vissa patienter inte svarade på medicineringen.
I studien deltog 177 personer i åldern 60 år och uppåt. Samtliga hade diagnosen …

Hatem Shurrab som arbetar vid Islamic Relief i Gaza diskuterar de psykologiska effekterna han sett hos barn i Gaza. De befinner sig i en mycket svår situation i brist på mat, vatten, värme och tak över huvudet. Litet utrymme och resurser finns att handskas med de psykologiska konsekvenserna av kriget. Hatem Shurrab beskriver barn som uppvisar en aggressivitet de inte tidigare gjort.
Islamic Relief driver tillsammans med CAFOD ett psykosocialt projekt för att stödja barn som utsatts för krigstrauman.
“Islamic Relief provides them with the opportunity to play and have fun in …

Studier där läkemedel visat sig ha positiv effekt publiceras oftare än då läkemedlet haft ingen eller negativa resultat, visar en forskningsgenomgång av hälsoorganisationen Cochrane.
“73 procent av dem där det testade läkemedlet gav positiv effekt presenterades i en vetenskaplig tidskrift.
Motsvarande andel för undersökningarna där läkemedlet gav negativ effekt eller inte hade någon effekt alls var 41 procent,” skriver Dagens Medicin.
Detta medför givetvis en risk att ett läkemedel förefaller ha bättre effekt än vad som egentligen är fallet.
“Sammanställningen ger inget svar på om forskarna bakom de negativa undersökningarna inte skickar in dem …

I ett nytt inlägg på Psychology Today Blog diskuterar evolutionspsykologen och författaren Satoshi Kanazawa intelligens och könsskillnader. Han menar att intelligensforskningen under senare hälften av 1900-talet inte visade några skillnader i intelligens mellan män och kvinnor, även om denna forskning var felaktig:
“This conclusion, however, was manufactured out of political expediency.  Not wanting to discover, or a priori denying, any sex differences in intelligence, psychometricians simply deleted from the standardized IQ tests any item on which the performance of men and women differed.”
Mer modern forskning under 2000-talet har istället visat att …

I en studie tränades distriktssköterskor att göra bedömningar av kvinnors depressiva symtom 6-8 veckor efter förlossning och sedan erbjuda dessa psykologisk behandling.
Ungefär 4.000 kvinnor delades in i tre olika grupper. Den första gruppen erbjöds åtta sessioner baserade på kognitiva beteendeprinciper för att förändra beteende. Den andra gruppen erbjöds åtta sessioner baserad på person-centrerade principer. Den tredje gruppen fick sedvanlig läkarbehandling. Den psykologiska behandlingen utfördes av distriktssköterskor. Uppföljning gjordes efter 6, 12 och 18 månader.
Kvinnorna i de två grupper som fått psykologisk behandling hade signifikant lägre nivåer av depression jämfört med …

Ett telefonsamtal visade sig minska risken för förlossningsdepression hos kvinnor med hög risk att utveckla tillståndet. Detta visar en ny studie vid University of Toronto.
I studien ingick 701 nyblivna mödrar med hög risk att utveckla förlossningsdepression. Dessa fördelades slumpvis till att antingen få sedvanlig behandling efter förlossningen eller att utöver sedvanlig behandling även få stöd. Detta bestod av ett öppenhjärtligt telefonsamtal med en volontär som tidigare upplevt förlossningsdepression och alltså själv varit i en liknande situation.
Kvinnor som fick stöd löpte hälften så hög risk att utveckla förlossningdepression jämfört med de …