Internetbaserad KBT hjälper mot hypokondri
KBT över internet kan vara effektivt vid hypokondri, visar en ny studie från Karolinska Institutet.
Tidigare forskning har visat att vanlig kognitiv beteendeterapi kan vara effektivt vid hypokondri, och denna studie ger alltså även stöd för en internetbaserad version.
Forskare vid Karolinska Institutet slumpade 81 patienter med hypokondri till antingen KBT över internet eller att ta del av ett diskussionsforum om hypokondri på internet.
Nätforumet övervakades av en klinisk psykolog och där uppmanades patienterna till att dela med sig av sina tips samt stötta varandra.
Deltagarna i gruppen som fått internetbaserad KBT hade efter tolv veckor färre tecken på depression och var mindre oroliga jämfört med kontrollgruppen (på diskussionsforumet).
67 procent i KBT-gruppen blev så pass bra att de inte längre uppfyllde diagnoskriterierna för hypokondri, jämfört med 4,9 procent i kontrollgruppen. Efter sex månader såg det ännu bättre ut. Vid en uppföljning vid den tidpunkten hade 80 procent av deltagarna i KBT-gruppen blivit så pass bra att de inte längre uppfyllde diagnoskriterierna.
Detta innebär en möjlighet till betydligt mer resurseffektiv behandling av hypokondri. Enligt studien ägnade psykologen i snitt 5,5 minut per vecka åt varje patient.
Erik Hedman, psykolog och en av forskarna bakom studien säger att:
“Hypokondri betraktas som ett relativt svårt tillstånd inom psykiatrin, vilket har bidragit till att man inte tidigare vågat pröva internet-KBT. Mot den bakgrunden är vi förvånade över de starka effekter vi ser.”
Studien publiceras i tidskriften British Journal of Psychiatry och går att hitta här.
Leave your response!