Category archives for Smärta

Det fysiska och psykiska samspelet

Vårt fysiska och psykiska välbefinnande är inte två helt separata ting. De är bara två delar av ett väldigt komplext maskineri som är jaget. Den ena informerar konstant den andra och påverkar den på både subtila och uppenbara vis. Att vara mer medveten om och reflektera över detta samspel kan emellanåt vara mycket viktigt. Alla […]

Vanliga åtgärder för smärta

Att ha ont är aldrig roligt, det kan förstöra hela livet om du inte får hjälp med symptomen. Många gånger beror smärta på saker som kräver enkla åtgärder. Var dock medveten om att vi skriver generella tips här, om du har långvarig smärta ska du först och främst söka dig till din husläkare för en […]